锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

绿茶配什么喝对身体好啊

睿知好啊

绿茶和玉竹：
1、玉竹和绿茶混饮，可滋养阴液，解表清热 ， 特别适宜高血压患者，肝肾阴虚型；
2、做法：先将15克玉竹洗净，切小薄片与2克绿茶置于茶壶内，沸水冲泡 ， 焖20分钟即可 。
绿茶和柠檬：
1、柠檬中含有的氨基酸能够分解体内脂肪，并抑制脂肪的堆积，绿茶更是减肥排脂的佳品；
2、做法：将2片柠檬放入有绿茶的杯子，用热水冲泡开 。如果嫌柠檬太酸，可以加适量蜂蜜 。
绿茶和桂圆:
1、桂圆是一味滋补品，喝桂圆绿茶对治疗贫血，改善体虚乏力很有效；
2、做法：桂圆20克放入锅中蒸1小时，然后将茶叶和桂圆放入杯中沸水冲泡5分钟即可 。
绿茶和茉莉：
1、茉莉花性温，味甘苦 ， 可缓和情绪，放松心情 ， 对抑郁症也有一定的预防作用；
【绿茶配什么喝对身体好啊】2、做法：茉莉花15克、绿茶适量放入杯内，沸水冲泡即可 。

    推荐阅读


    上一篇：江湖悠悠手游初始武器怎么加点 初始武器加点攻略

    下一篇：冬至有什么禁忌 2021年冬至嫁出去的女儿不能回娘家吗