【来月经能吃青萝卜吗】
听说青萝卜是凉性的食材，那来月经的时候能吃青萝卜吗？
可以适当地吃一些 。
虽然说青萝卜是属于寒性的食材，但是其营养价值也是很高的，食用后可以为人体补充多种营养元素，一般在适量食用的情况下并不会对月经造成较大的影响，因此不需要太过于担心 。而且在来月经的时候人体因为失血过多，体质也是比较虚弱的 ， 而青萝卜中含有较多的维生素c，一般适当地吃一些的话也会有助于促进人体对铁元素的吸收和利用 。
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