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1、首先 ， 就是活血化瘀 ， 这是牛膝比较主要的一个功效 ， 临床上 ， 常常用牛膝来辅助治疗瘀滞经闭、痛经、产后瘀痛、跌扑伤痛等问题 。
2、其次 ， 牛膝还有补肝肾的功效 ， 可以有效的改善腰酸背痛的情况 ， 尤其是风湿痹痛、下肢关节疼痛 。可单独使用 ， 也可以和木瓜、防己、独活等搭配使用 ， 对缓解风湿疾病导致的关节疼痛有明显效果 。
3、再者 ， 就是引血下行 ， 这是牛膝比较特殊的一个功效 ， 很多中药都是没有这个功效的 ， 临床上常常用牛膝来辅助治疗上火引起的牙龈肿痛、口舌生疮等问题 ， 经常和以地黄、知母、石膏等药材搭配使用 ， 效果会更好一些 。
4、最后 ， 就是利水通淋 ， 对改善淋证小便涩痛、水肿小便不利等有很大帮助 ， 经常和瞿麦、滑石等药材同用 。
【牛膝功效与什么是绝配】5、上述这些就是牛膝比较主要的功效 ， 不仅如此 ， 牛膝和不同的食材一起搭配 ， 可起到不同的效果 ， 就好比如牛膝搭配丝瓜 ， 可起到清热化瘀 ， 补肝肾的效果 ， 如果和巴戟天搭配 ， 可有效缓解腰膝冷痛 ， 如果和枸杞一起搭配 ， 可起到补肝肾 ， 明目的效果 ， 所以大家可以根据自己的需求使用 ， 下面我们再来一起接着看下食用牛膝的注意事项 。
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