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【晚上下班喝1升茶可以吗，喝茶上午下午晚上都喝吗】1、晚上下班喝1升茶不行 。
2、晚上喝茶需清淡、温饮为佳，宜饮用属性温和、发酵程度高、刺激性弱的茶叶，其次晚上喝茶的时间不宜太晚，一般以睡前2小时饮茶为佳，且不宜大量饮茶，1~2小杯即可，另外对于神经衰弱、敏感人群，晚上尽量不要饮茶 。
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