1、做好防护措施 。
2、从高出跳下时身体要向前倾 。
3、跳下来后脚尖落地，接着双手撑地 。
4、然后斜着翻过去 。
【落地滚翻正确做法到底应该怎样】5、用手机把自己的姿势拍下来，和正确的姿势做对比 。
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