小孩睡觉全黑好还是微光好?


【小孩睡觉全黑好还是微光好?】在晚上睡觉的时候有的人喜欢全暗的环境,而有的人喜欢有微光的环境,那小孩睡觉全黑好还是微光好?

小孩睡觉全黑好 。
如果可以的话,尽量在晚上睡觉的时候保持全黑,因为小孩还处在生长发育过程中,全黑的环境更有助于睡眠和身体增长,在全黑环境中,保持微光会让眼睛中进入的光线较少,长期容易增加小孩出现视力问题的几率 , 全黑睡会更加有助于保护眼睛 。

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