党参粉这样的食材 ， 一天吃的量在多少比较好呢？
【党参粉一天的用量多少为宜】建议3-5克即可 。
党参是中国常用的传统补益药，其药性平和，其补气功力与人参相似 ， 用于一般虚证是没什么问题的，但虚脱重证时则仍应用人参为宜 。临床上党参药用剂量多在9-30克，而将党参加工成党参粉后 ， 由于党参粉食用方法多为冲水服用，因此一般会将党参粉一起吞服，所以建议党参粉一天吃3-5克就可以了 。
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