胖大海可以当做日常的养生茶饮来喝，但不知道可以泡多久好呢？
【胖大海可以泡多久】胖大海一般情况下一天都是不用更换的，额可以反复冲泡 。
胖大海性寒味甘清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎 ， 将胖大海放进水里，待泡到呈茶色即可 ， 一次250毫升的水放2到3个胖大海就可以，一般泡五分钟左右胖大海就会膨胀散开，一天2到3次即可 。
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