核桃和猕猴桃能同时食用吗


核桃和猕猴桃能同时食用吗

文章插图

【核桃和猕猴桃能同时食用吗】一般情况下,核桃和猕猴桃不能一起吃 。
核桃含有较多油酸,猕猴桃含有大量的果酸,两者同食可能会产生消化不良等情况,但每个人的情况不同,同食两种水果,肠胃较好的人可能不会有消化不良的情况 。
猕猴桃含有很丰富的维生素C , 对于补脑子很有帮助,猕猴桃含有大量的酸,可助人打开胃口,两种水果都是非常好吃、对人有益处的水果,但两种水果吃食的时间一般需间隔1至2小时,避免产生不良反应 。

    推荐阅读