吃空气炸锅炸鸡腿会胖吗


想吃空气炸锅做的鸡腿,不知道会不会发胖呢?

吃多了也会胖 。
【吃空气炸锅炸鸡腿会胖吗】空气炸锅炸鸡腿虽然热量比普通炸鸡腿要低,但任何食物只要吃多了,导致人体热量堆积过多 , 身体就会无法完全消耗,这些消耗不了的热量,长久下去会囤积成脂肪,从而使人长胖,不过长胖也是需要一个时间过程的 , 不是吃一两顿炸鸡腿就能长胖的 , 一般偶尔吃多些食物是不会长胖的,不要长期大量的吃就行 。

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