【重阳节养生吃什么 重阳节在国庆节前还是后2021】重阳节，也叫九月九日，是中国的传统节日 。这时，人们会爬山赏秋赏菊，喝菊花酒 。同时，他们会供奉神灵 ， 祭拜祖先 。像清明节一样，这是一个祭拜祖先的传统节日 。然而，重阳节不是法定假日 。如果你指望这一天是假期，那只能希望是在国庆七天假期里 。那么重阳节有没有可能在国庆节之前呢？
2021年重阳节是在国庆节之前还是之后？2021年的重阳节在国庆节之后，2021年的重阳节在10月14日，农历九月初九 。国庆节是十月一日，农历八月二十五日 。两个节日相差13天 。国庆节通常在重阳节之前，因为重阳节在农历的九月，一般对应阳历的九月底到十一月初，所以重阳节大多在十月 。
重阳节是在国庆节的前一年吗？基本不会 。
重阳节和国庆节重合是非常难得的 ， 更何况是在国庆节之前 。目前来看，重阳节距离2014年国庆节最近 。今年，重阳节在国庆节的第二天，也就是10月2日，这是一个闰九月 。而且重阳节和国庆节重合就更难得了 。这要等到12年后的2033年了 。
重阳节吃什么养生？双节适合吃板栗 。十月是栗子上市的季节 。板栗又名栗子，是滋补治病的保健品 。中医认为，栗子性味甘、温，有养胃健脾、补肾腰、强筋活血、止血消肿的功效 。栗子含有非常全面的矿物质，包括钾、镁、铁、锌、锰等 。虽然没有榛子、瓜子高 ， 但还是比苹果、梨等常见水果高很多 。适用于高血压患者 。此外，栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，可预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病 。是抗衰老、延年益寿的滋补品 。这对我们的健康非常有益 。
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