幼儿健康常识( 二 )


3、葵花籽:葵花籽含有一种不饱和脂肪 。如果宝宝吃太多的葵花籽,那么他们的体内就会需要消耗大量地维他命B,以满足要消化这些不饱和脂肪的需要 。维他命B的却是会导致肝脏细胞的运作受挫,或者导致脱水 。
4、罐头食品:在罐头的加工过程中,商人会加入一定量的食物添加剂 。这些添加剂含有少量的毒素 。虽然这些毒素并不会对大人产生什么作用,但是,对小朋友来说却不是这样 。小朋友的健康很可能会因此受损,引发慢性中毒 。

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