春天野外随处可见蒲公英 。起初，它们是黄色的花，然后它们会长成毛茸茸的蒲公英 。风吹走后，它们会落下来，到处播种，从而长出更多的蒲公英 。蒲公英虽然是野花，但是有很好的药用效果 。水喝可以清热解毒，但要注意频率和用量 。
蒲公英根呢？它们是用来泡水的 。将蒲公英的叶和茎分开，蒲公英的根洗净，切成5mm左右的小块 。在温度为200-300℃的烘箱中干燥..取出，放入蒸笼蒸15分钟 ， 然后自然冷却 。用粉碎机研磨至粒径小于3mm 。在500-1000℃的煎锅中，煎至颜色变为浅棕色，取出，降至室温 。
将晒干的蒲公英直接放入干净的玻璃杯中，准备95度以上的开水 ， 倒入玻璃杯中 。第一次不要冲太多 。用手摇动蒲公英，然后倒掉水，再浸泡三分钟后饮用 。
蒲公英最多能喝几天水？最多不超过一个月 。蒲公英又苦又冷 。长期喝蒲公英水，对胃的伤害会很大，特别是诱发脾胃虚寒、胃炎、腹泻，长期虚弱 。所以最好在医生指导下使用蒲公英，合理泡水 。蒲公英干一次不要超过10g 。建议每周喝4次左右 。
水浸泡蒲公英根的功效与作用1、清热解毒，缓解口干舌燥，对身体各种发热或化脓性疾病有很好的辅助作用 。
2.蒲公英根含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化合物、维生素等 。经常使用蒲公英水可以改善皮肤皮炎或湿疹 。
【蒲公英根泡水喝的功效和作用 蒲公英的根怎么处理在用来泡水】3.抗菌消炎 。蒲公英根对绿脓杆菌、溶血性链球菌等细菌有拮抗作用，能像抗生素一样保护身体 。
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