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糖尿病的饮食禁忌 糖尿病可以活多少年

生活百科生活知识

一旦我们在生活中患了某种不治之症，许多朋友会关心我们能活多久 。那么糖尿病能活几年？接下来我们来看看 。糖尿病能活几年？
首先要明确的是，大多数糖尿病患者都是因为糖尿病的并发症而死亡，很少有直接死于糖尿病本身的 。所以存活时间也与患者自身的身体调理密切相关 。作为一个糖尿病患者，一定要严格控制自己的血糖水平 ， 保持在一个相对平衡稳定的状态 。做好这一点，糖尿病就不会那么可怕了 。
糖尿病是怎么引起的？遗传因素
1型或二型糖尿病存在明显的遗传异质性 。糖尿病有家族倾向，1/4 ~ 1/2患者有糖尿病家族史 。临床上，至少有60种遗传综合征与糖尿病有关 。参与1型糖尿病发病的DNA位点很多，其中HLA抗原基因DQ位点的多态性关系最为密切 。在二型糖尿病中发现了许多特定的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等 。
环境因素
暴饮暴食和身体活动减少导致的肥胖是二型糖尿病最重要的环境因素，这使得对二型糖尿病具有遗传易感性的个体容易生病 。1型糖尿病患者免疫系统异常 ， 一些病毒如柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺病毒等引起自身免疫反应 ， 破坏胰岛素β细胞 。
糖尿病的饮食禁忌1、糖尿病患者需要限制淀粉不要吃糖
淀粉可以为身体提供所需的能量，但过多的淀粉会在体内转化为糖分，加重糖尿病 。所以要限制淀粉的摄入，糖是糖尿病的大忌 。吃糖会直接加重糖尿病的发病，所以要限制淀粉吃糖 。
2、糖尿病患者不要吃辛辣刺激性食物
【糖尿病的饮食禁忌 糖尿病可以活多少年】糖尿病人吃辛辣刺激性食物，会加重糖尿病 ， 应避免吃这些食物 。
3、糖尿病患者需要远离烟酒
烟酒都会加重糖尿病，应该远离 。如果饮酒时服用降糖药，会引起血糖骤降，诱发低血糖，影响糖尿病的治疗 。此外，乙醇可影响降糖药的代谢，从而影响药物治疗 。
4、糖尿病患者需要保持低钠高纤维素饮食
高钠饮食会导致血压升高和动脉粥样硬化 ， 所以不要吃太多钠盐，以减少糖尿病并发症的发生 。可以适当吃一些可溶性纤维素 。这些食物可以改善胆固醇、脂肪和糖的代谢，减轻体重 。

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