最近朋友推荐吃山楂粉 ， 请问应该在饭前吃还是饭后吃?。?
【山楂粉饭前吃还是饭后吃】
建议饭后吃 。
山楂粉吃了有刺激消化液分泌的作用 ， 如果在饭前空腹食用的话 ， 很容易导致胃酸浓度过高，对黏膜产生刺激，引起恶心、反酸、胃痛等不适症状 ， 而食物可以稀释胃酸浓度，避免这种情况发生，并且还可以帮助促进食物消化吸收，防止消化不良等情况出现 ， 因此山楂粉比较建议在饭后吃 。
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