枇杷相克的食物有哪些

枇杷营养丰富 , 其主要营养成分有水分、蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等 。那么枇杷相克的食物有哪些呢?

枇杷相克的食物有哪些

文章插图
枇杷相克的食物有哪些1、富含蛋白质的食物:枇杷富含果酸 , 能使蛋白质发生凝固 。因此 , 枇杷不宜与海产品及肉制品、牛奶、蛋类等含蛋白质丰富的食物搭配食用 , 否则会降低食物的营养价值 。
2、富含钙的食物:枇杷富含果酸 , 能与钙结合 , 形成沉淀物 。因此 , 枇杷不宜与富含钙的食物搭配食用 , 否则会降低食物的营养价值 。
【枇杷相克的食物有哪些】3、黄瓜、萝卜:枇杷含有丰富的维生素C , 面黄瓜、萝卜等食物含有维生素C分解酶 , 枇杷与黄瓜、萝卜同食会降低食物的营养价值 。

    推荐阅读