现在的小孩子都是家里的宝贝 ， 尤其是独生子女更是如此 ， 都是家里的心肝 ， 家里对他是非常的重视 。当孩子生病了 ， 家里的父母就一直担心 。当孩子咳嗽了 ， 咳嗽的声音 ， 父母听着都比孩子自己还要难受 ， 恨不得咳嗽的是自己 。那么 ， 下孩子咳嗽了 ， 父母除了带他去医院治疗外 ， 还要做什么呢？小孩咳嗽时 ， 因脾胃虚而饮食不节 ， 过食生冷、辛热香辣 ， 多食肥甘厚味均可伤及脾胃 ， 脾胃伤 ， 不能消化食物 ， 水谷精微不能输转 ， 而聚液为痰 ， 上储于肺 ， 也会引起咳嗽 。
所以 ， 当孩子咳嗽时 ， 要注意以下饮食宜忌：
一、寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。中医认为“形寒饮冷则伤肺” ， 就是说身体一旦受了寒 ， 饮入寒凉之品 ， 均可伤及人体的肺脏 ， 而咳嗽多因肺部病患导致的肺气不宣、肺气上逆所致 。这个时候如饮食过凉 ， 就较容易引起肺气闭塞 ， 症状加重 ， 长期不愈 。
二、肥甘厚味食物
咳嗽多为肺热引起 ， 儿童尤其如此 。日常饮食中 ， 多吃肥甘厚味可产生内热 ， 加重咳嗽 ， 而且痰多黏稠 ， 不容易咳出 。对于哮喘的患儿 ， 过食肥甘可造成痰热互结 ， 阻塞呼吸道 ， 加重哮喘 ， 使病患难以康复 。
【小孩咳嗽饮食方面的注意】油炸食物也不要多食 。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱 ， 油炸食物可加重胃肠负担 ， 而且助湿助热 ， 滋生痰液 ， 使咳嗽难以康复 。
三、鱼腥虾蟹
普通人都知道咳嗽需要忌“发物” ， 不宜吃鱼腥 ， 鱼腥对“风热咳嗽”影响最大 。
咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后咳嗽加重 ， 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关 。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应该注意 ， 其中以白鲢、带鱼影响最大 。
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