罗汉果壳泡水喝有什么好处


早上起来觉得喉咙不舒服,估计是受凉感冒了 , 想着家里还有些罗汉果,打算用来泡水喝,那罗汉果壳泡水喝有什么好处?

【罗汉果壳泡水喝有什么好处】1、提高免疫
罗汉果的外壳含有较多的黄酮类物质,与罗汉果一起泡水也能帮助增加药效,进而一起起到的润肺止咳、去噪解暑、生津止渴的功效,对增强机体免疫有较多好处 。
2、增加甜味
罗汉果表面含有甜味素,一起于罗汉果泡水喝能增加甜味,最后将罗汉果的壳和果肉一起吃,口感也会更甜 。

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