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小孩拉肚子吃什么好 小儿吃饭多还拉肚子怎么回事

睿知生活知识

我孩子吃饭的时候爷爷奶奶总是喂他很多，但是他还是每天拉肚子 。发生了什么事?孩子吃多了拉肚子是怎么了？
很多家长担心孩子吃不饱或者吃得太少 ， 影响孩子成长 。所以在喂养的时候 ， 他们会尽量让孩子多吃 。其实这种方法是不对的，孩子的肠胃功能是有限的 。如果他们吃得太多，会增加肠胃的负担，从而导致消化不良和腹泻 。
孩子吃多了拉肚子怎么办？注意喂养
孩子吃多了拉肚子，家长要注意减少喂养的次数和量 ， 以减轻肠道负担 ， 缓解症状 。
及时补充液体
当孩子出现腹泻时 ， 家长首先要定期给孩子补充液体，主要是防止孩子腹泻过程中大量水分流失，从而引起脱水 。一般孩子腹泻都不是很严重 。可以多喝水或者喝点米汤等 。注意不要给孩子喝果汁或碳酸饮料，会加重腹泻症状 。
到医就诊
如果孩子腹泻症状严重，要及时去医院输液，补充体内缺失的水分，保证电解质和酸碱平衡 。
孩子吃什么好拉肚子？苹果泥
取500-700克熟苹果 ， 洗净，捣碎，喂给孩子吃 。
苹果纤维细，对肠道刺激小 ， 富含碱性和果胶，有吸附和收敛作用 。适用于1岁以上腹泻儿童 。
胡萝卜泥
先将500克胡萝卜洗净，切块，加少许水，煮10-15分钟，然后用纱布包好，挤出胡萝卜糊，喂给孩子吃 。
胡萝卜汁是碱性食物 ， 含有果胶，能促进大便形成，吸收细菌 。适用于6个月以上腹泻的孩子 。
腹泻儿童的饮食禁忌1、不能吃生冷和刺激类食物
生冷水果、凉拌蔬菜等生冷食物，以及辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激性 ， 腹泻时不宜食用 。
2、不能吃高纤维食物
小儿腹泻时，腹泻患儿应避免食用含纤维较多的食物，如叶菜、竹笋、瓜类、五谷杂粮等 。因为大部分植物纤维都能促进肠道蠕动 。
3、不能吃高蛋白食物
例如，鸡蛋含有高蛋白 。这些食物容易在肠道功能紊乱的肠道内发酵腐烂，加重腹泻 。因此，小儿腹泻时应少吃这些食物，以防腹泻加重 。
4、不能吃高脂和高糖食物
【小孩拉肚子吃什么好 小儿吃饭多还拉肚子怎么回事】腹泻时，消化能力降低 。奶油、肥肉、糕点等高脂肪食物 。常因脂肪未消化导致肠道滑溜，导致腹泻 。此外，糖果、巧克力、甜点等 。含糖量高，糖分会引起肠内发酵，导致胀气，加重腹泻 。

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