保湿面膜是以补水为主的面膜，一天可以用一次，而美白面膜、清洁面膜、抗皱面膜不能一天用一次 。因为补水面膜成分简单，敷在脸上不会有其他效果 。但其他功能口罩成分复杂，营养丰富 。过于频繁的使用容易导致皮肤营养过剩或皮肤损伤 。
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补水面膜是基础面膜 ， 是以补水为主的面膜，每天都可以敷 。换季或晒太阳后可以每天敷一片，不仅有补水的作用 ， 还有镇静舒缓的作用 。
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【面膜一天一次可以吗面膜可以每天敷一次吗】美白面膜很有效 。它们不应该使用太频繁 。一周2-3次左右就够了 。如果使用过于频繁，很容易导致皮肤营养过剩，出现痘痘等皮肤问题 。
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清洁面膜多为涂抹型面膜，可用于去除卸妆后残留在毛孔内的污垢 。这个面膜也是功能性面膜，不能频繁使用，一般一周一次就够了 。
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