家里的灵芝孢子粉已经吃完了 , 打算还去买一些,但是灵芝孢子粉能长期服用吗?
可以长期服用 。
灵芝孢子粉不仅是一种中药材,也是一种保健食物,其中并不含对人体健康有害的物质,长期适当服用,对人体健康是有很多益处的 , 因此可以长期吃 。
【灵芝孢子粉能长期服用吗】只不过灵芝孢子粉对机体的补益效果很强,在服用过程中,很容易导致身体虚不受补,出现上火、食积停滞、实证热症等情况 , 因此灵芝孢子粉在服用期间,一旦出现这种情况的话 , 就应暂时停止服用 。
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