买了些菊花茶来泡水喝，但天天喝的话对身体不大好，不知道几天喝一次最好呢？
一周喝3-5次 。
【菊花茶几天喝一次最好】菊花茶最好不要天天喝，菊花性凉 ， 体虚、脾胃虚寒、阳虚体质者最好不喝菊花茶，它适用于肝火旺盛、目赤肿痛、高血压患者以及长期坐于电脑前的上班族，适当饮用菊花茶可以降肝火、清肝明目、调节血压等 ， 若长期服用的话，因其凉性易伤脾胃，即“过犹不及” ， 所以一定要把握好度，避免对身体造成损害，在需要的时候才饮用，这样才能花最好的钱达到最好的效果 。
推荐阅读
- 高压锅熬红糖姜水多长时间 红糖姜开水熬多久
- 卤鸭翅的做法
- 腊肉一般腌几个小时才可以晒
- 匀字组词语 匀字可以组什么词语
- 口红弄衣服上怎么快速处理掉
- 胡椒柠檬水的正确泡法
- 2022年三九灸时间表
- 大主宰鹤邀是好是坏 鹤邀结局是怎样的
- 万国觉醒查理马特怎么样 万国觉醒查理马特好强