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【快要考试了状态不好怎么调整 怎么调整考试状态不好】1、要正确看待高考 ， 要以平常心态去对待高考 ， 不要过于为高考结果担忧 ， 其实担忧一点用都没有 ， 只会浪费宝贵的时间 。
2、平时要合理安排学习时间与休息时间 ， 要注意结合运动 ， 劳逸结合 ， 还要用科学的方法制订学习计划 。只要方法得当 ， 效率提高了 ， 自然而然自信心也就增强了 。
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