很高兴解答:虾皮是我们生活当中很熟悉的食材 , 无论是炒制 , 凉拌 , 做汤 , 磨粉 , 做馅 , 都起到了提味增香的作用 , 虽然它普普通通个子小 , 但却含有丰富的蛋白质和矿物质 , 尤其钙的含量是牛奶10倍 , 镁含量也很丰富 , 对心脏活动具有重要调节作用 , 经济实惠又味道鲜美 , 难怪那么多人喜欢它 。
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好的虾皮 , 表皮干净有光泽 , 颜色淡黄色 , 体形完整 , 手紧握虾皮 , 松开时 , 好的虾皮会自然散开 , 劣质的虾皮会成团 , 并且会看到很多的碎末 。
现在就给大家分享一种虾皮的做法 , “辣椒虾皮”也很经典 , 同时又很下饭开胃 , 可以凉拌 , 也可以热炒 , 都非常美味 。做这道菜时 , 选用虾皮最好选用甜晒虾皮 , 这种虾皮不经煮熟 , 直接晒制 , 味道淡不特别咸 , 但很香 , 很出味道 , 但我们这边常见的是盐晒虾皮 , 比较咸 , 做菜时最好拿热水先泡几分钟 , 再洗净攥干备用 。
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(1)凉拌的做法:虾皮50克备用 , 青红杭椒50克洗净切圈备用 , 香菜30克洗净切段备用 , 小香葱10克切粒备用 。
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青红杭椒圈放入盆中 , 放入2克盐 , 戴上手套 , 用手把椒圈揉至变软 , 再把香菜段 , 香葱粒放入 , 把准备好的虾皮放入 , 加入糖少许 , 生抽10克 , 醋20克 , 香油15克 , 拌匀即可装盘 , 好吃的“辣椒拌虾皮”就做好了 , 希望大家喜欢 。
(2)辣椒炒虾皮:青红杭椒100克切圈或者青尖椒切丁备用 , 50克虾皮备用 , 蒜末5克备用 。
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起锅烧少许油 , 把虾皮放入 , 小火煸香煸酥盛出备用 。
另起锅烧油 , 油热放蒜末炒出香味 , 放入椒圈 , 翻炒均匀至变软 , 然后加入生抽10克 , 盐适量 , 糖少许 , 放入虾皮 , 翻炒均匀即可 , 非常好吃 , 下饭 , 搭配薄饼卷着吃更美味 。
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虾皮放入菜中烹饪会起到很好的提鲜的作用 , 它味道鲜美 , 富含多种矿物质以及钙、鳞、蛋白质等对人体有益的营养成分 , 做法也不算困难 , 大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握
虾皮烧冬瓜
葱切葱花 , 生姜切丝 , 大蒜切片 , 冬瓜去皮去瓤切片备用
起锅烧油 , 油热后放入生姜丝、大蒜片、葱花煸炒出香味 , 炒出香味后放入冬瓜翻炒片刻 , 炒至冬瓜有些变软后 , 倒入生抽以及少许清水 , 焖煮至冬瓜熟透后 , 放入虾皮、食盐、耗油 , 大火收汁 , 汤汁收好后关火盛出摆盘即可
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