晚上喝了些玫瑰花茶，请问会影响睡眠吗？
【玫瑰花茶晚上喝会影响睡眠吗】
不会 。
玫瑰花是一种花茶，其中并不含茶多酚、咖啡碱等具有提神醒脑作用的物质，因此玫瑰花茶在晚上喝并不会失眠，不需过于担心 。
而且玫瑰花在中医上是一种味甘、微苦，性温 ， 归肝、脾经，有疏肝解郁、活血止痛功效的药材，因此玫瑰花茶在晚上喝，还可以起到疏肝理气、镇静安神的作用，有效提高睡眠质量 。
晚上喝了些玫瑰花茶，请问会影响睡眠吗？
【玫瑰花茶晚上喝会影响睡眠吗】
不会 。
玫瑰花是一种花茶，其中并不含茶多酚、咖啡碱等具有提神醒脑作用的物质，因此玫瑰花茶在晚上喝并不会失眠，不需过于担心 。
而且玫瑰花在中医上是一种味甘、微苦，性温 ， 归肝、脾经，有疏肝解郁、活血止痛功效的药材，因此玫瑰花茶在晚上喝，还可以起到疏肝理气、镇静安神的作用，有效提高睡眠质量 。
