黄花菜怎么煮怎么吃(黄花菜炒肉丝第一步很多人犯了一个错误)
今天给大家分享一个常见的做法“黄花菜炒肉丝” 。很好学,还可以经常做饭吃 。喜欢就赶紧学 。
配料:瘦猪肉 , 黄花菜
【黄花菜炒肉丝很多人第一步就做错了 黄花菜怎么做好吃】辅料:大蒜、青椒、红椒、姜、葱、鸡蛋、干淀粉 。
调料:盐、鸡粉、胡椒粉、酱油、料酒、蚝油 。
【黄花菜炒肉丝】——鲜香可口 。
1.开始准备下面的食材 。
准备瘦肉200克 , 切成薄片 , 然后切成肉丝,放在盆里备用 。
提前准备一把软黄花菜,清洗干净,切成小块 。
2.接下来,腌制肉丝 。
加入盐1克、鸡粉2克、胡椒粉1克、酱油2克调整背景颜色,料酒5克去除腥味 。搅拌一会儿 , 将所有汁液倒入肉丝中 。
加入半个蛋清 , 搅拌均匀 。蛋清可以让肉丝更嫩,然后抓一把干淀粉,搅拌,往一个方向打2分钟 。淀粉均匀包裹在肉丝周围,锁住肉丝中的水分 。最后加入少许植物油 , 继续搅拌均匀备用 。植物油可以让肉丝自动散开,润滑的时候不会粘 。
3.接下来,准备辅助材料 。
准备几粒蒜,压平 , 切成蒜末 。
准备一小块姜,切成姜丝 。
准备一段大葱,切成葱段,全部放在同一个碗里备用 。
准备一半青椒和一半红椒 , 切成丝备用 。
4.接下来,给肉丝上油 。
锅里多烧点油,油温四成热,把肉丝放入锅里 , 轻轻晃动锅,防止肉丝粘锅底 。肉丝定型后,把粘在一起的肉打散 , 上油30秒后取出控油 。
肉丝抹油时,油温可以四成热,不超过30秒 。肉丝变白后立即捞出,否则口感不够爽滑 。
5.接下来 , 将黄花菜放入水中焯一下 。
锅里倒水,加少许盐底味,再倒入少许料酒去除异味 。水烧开后 , 将黄花菜倒入锅中,焯水30秒,黄花菜断后倒出,用清水冲洗数次,控水备用 。
提前给黄花菜浇水 , 可以缩短烹饪时间,口感更脆更嫩 。
6.接下来开始做饭 。
锅中加入少许底油,放入葱姜蒜爆香,加入10g蚝油提鲜,下蚝油翻炒 , 倒入肉丝和黄花菜,快速翻炒均匀 。
从锅边倒入少许水 , 加入1g盐和1g鸡粉,将调料翻炒均匀,倒入青红椒丝,转大火翻炒30秒 。青红椒碎了之后,就可以出锅装盘了 。
好了,一道简单家常的黄花菜炒肉丝就做好了 。
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