鸭梨是大家熟悉的一种水果 ， 现在很多人都会吃这种水果 ， 我们不仅可以选择直接的去吃鸭梨了 ， 而且还可以烹饪成各种的美味食物 ， 而白萝卜鸭梨汤就是其中不错的一个吃法了 ， 那么具体应该如何烹饪呢 ， 下面就让我们看看白萝卜鸭梨汤的吃法 。
白萝卜鸭梨汤的材料
白萝卜1个、鸭梨1个、冰糖适量 。
【白萝卜鸭梨汤——缓解咳嗽调理肠胃】白萝卜鸭梨汤的做法
首先我们就需要把烹饪时需要的原料都准备好 ， 之后首先要把白萝卜去皮 。把去皮的白萝卜切片 ， 根据我们自己的习惯去切片 。然后把鸭梨也切块 ， 不用去皮 ， 只要将鸭梨外皮刷洗干净就行 。最后把鸭梨块和白萝卜片一起放入锅里 ， 加入适量清水和冰糖煮20分钟即可 。
白萝卜鸭梨汤的食用功效
白萝卜鸭梨汤是非常美味的一种食物 ， 吃起来的味道非常不错 ， 可以帮助我们有效的滋补 ， 所以在平时很多人都爱吃 ， 而且白萝卜鸭梨汤的营养价值也是同样很强的 ， 首先经常服用白萝卜鸭梨汤 ， 可以起到健脾胃的作用 ， 从而减少感冒、咳嗽的发生 。白萝卜具有消食、理气、化痰的功效 ， 也有健脾胃的作用 。而且鸭梨有润肺清燥、止咳化痰的作用 ， 所以我们经常服用这道白萝卜鸭梨汤 ， 就能很好的滋补 ， 帮助我们有效的促进肺部的健康 ， 而且还可以很好的调理脾胃 。
这道白萝卜鸭梨汤是非常不错的 ， 吃起来的味道非常好 ， 而且营养价值也是同样很不错的 ， 所以很多人都爱吃 ， 而且我们经常吃对脾胃健康很有帮助 ， 特别是可以保护肺部健康 ， 如果我们有咳嗽的不适情况 ， 那么服用白萝卜鸭梨汤就可以解决不适 。
推荐阅读
- 怎么保养新鞋 保养新鞋的技巧
- 有神态的素描人物头像 素描头像
- 君子兰生出小苗是什么情况 君子兰下崽有什么兆头
- 海石花与鹿角菜的差别
- 隆昌的特产是什么
- 增强人体免疫力的食物有哪些,什么食物可以增强身体抵抗力
- 为什么葡萄要叫黑加仑 葡萄要叫黑加仑的原因
- 气泡胶粘衣服上怎么去除
- 荷叶田田荷花的诗句 荷叶何田田的全文