裸睡睡觉的时候 , 要不要穿内裤呢?
可穿可不穿 。
【睡觉裸睡要穿内裤吗】裸睡可全裸睡或半裸睡,全裸睡时身体上没有一丝束缚,身体和大脑都比较放松 , 而半裸睡则是穿内裤或内衣睡觉 , 这种情况比较适合刚尝试裸睡的人群,如果觉得不穿内裤舒服的话,那么试试全裸睡 , 这样不会对睡眠有太大的影响,个人睡眠习惯不同,选择舒适适合自己的就可以了 。
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