天麻在生活中是比较受欢迎的 , 那么请问天麻吃法与用量和禁忌是什么?
吃法
天麻的吃法是比较多的 , 可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝 , 其药用价值以及保健价值比较强,在生活中是很受欢迎的 。
用量
天麻是兰科植物天麻的干燥块茎,味甘性平,归肝经,具有一定止痉、平肝、祛风等作用,无论是内服还是煎汤,天麻都不宜过量吃,建议每天用量3-10克左右即可 。
禁忌
1、天麻具有一定平肝阳的作用,因此对于血虚者,阴虚者的人群来说,要慎食天麻 。
2、天麻的煎煮的时候时间不宜过长,否则会影响天麻的药效 。
【天麻吃法与用量和禁忌】3、天麻作为一种中药材 , 孕妇体质比较特殊 , 无特殊需求的情况下是不建议吃的 。
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