所以，无论是自来水还是纯净水，重要的指标都不是其中的微量元素 。
那么，饮用水最重要的指标是什么？应当是饮用水的卫生安全 。
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总结:长期饮用纯净水完全可以；因为饮用水对于身体健康来说，最重要的指标是卫生安全 。
至于担心纯净水会酸化体液，会流失营养物质，流失微量元素，都是毫无根据的 。
纯净水的“纯”没有纯到蒸溜水！常说的纯净水是自来水通过IO膜过滤出来的水，水中的钙镁离子、重金属、各种农药化工污染都被过滤掉了，也就是说对溶于水中的好、坏成分几乎都没有了！而自来水中含有大量钙镁离子等矿物质元素，但是农药、化工等各种污染渗透到地下水，自来水中也含有这些成分！现代技术过滤后的水矿物质成分无法还原，是不争的事实！
究竟是那种水好?能不能长期饮用纯净水？专家学者媒体报道等众说不一，不过有一点是真实的：“少部分”家庭即不喝纯净水也不饮用自来水！人家饮用无污染源的天然水！很多人饮用纯净水，还有很多人就是喝自来水！为什么？经济条件决定的饮用什么水！
还有一种谬论：多出现在卖净水器的厂家宣传：通过TDS值说明水的污染严重性，这个不科学！水中有害物质不是TDS值多少，而是TDS值中的有害成分：比如：农药残留、化工、重金属污染等，而钙镁离子等能排泄的污染物质并不可怕，记得小时候去地里干活，水沟里的水也能喝，有点泥土也不影响健康！
【长期饮用纯净水可以吗,桶装纯净水能长期饮用吗】我的观点：在纯净水和自来水之间选择时，还是选择纯净水吧！除非你是极少数有钱人！虽然矿物质没有毕竟其他食物中丰富！喝了人体有害物质比少点矿物质更可怕！
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