石榴籽有什么营养


石榴籽也有一定营养,那么请问石榴籽有什么营养?

具体如下:
【石榴籽有什么营养】石榴籽虽说不建议直接吃,但石榴籽中也是有一些营养成分的,除了维生素以及纤维素外,还含有一定的脂肪、蛋白质、木质素等物质,将其榨汁或者泡酒喝 , 是可以为人体补充一定养分的 , 对于肠胃较好的人群来说,适量吃对健康具有一定好处 。

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