橘子什么人不适合吃呢


橘子不是什么人都适合吃的,那么请问橘子什么人不适合吃?

胃酸分泌过多者
橘子含有维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质、B族维生素等营养成分,不适宜胃酸分泌过多的人吃,否则会刺激胃酸分泌,加重肠胃不适的现象 。
腹泻人群
【橘子什么人不适合吃呢】橘子中含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及水分,具有利尿通便、助消化的作用,腹泻人群吃橘子,可能会增加体内水分和膳食纤维的摄入,刺激肠胃,增加肠道的滑利性 , 诱发或者加重其腹泻症状 。
胡萝卜素血症患者
胡萝卜素血症主要是指体内胡萝卜素而无法代谢排出,导致体表皮肤发黄的病症,橘子中是含有一定胡萝卜素的 , 对于胡萝卜素血症患者来说,要尽量少吃橘子比较好 。

    推荐阅读