太阳晒斑去除有哪些小妙招如何去除太阳晒斑 _生活知识

想要去除晒斑，可以冷热交替洁面，在脸上涂乳液，经常喝柠檬水，补充维生素C和维生素e 。

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首先，交替冷热清洗
正确清洁面部可以有效减缓晒斑等其他斑点的生长。可以先用热水和洗面奶洗，然后用凉血冲洗。这种方法可以刺激面部的血管，加速面部的新陈代谢。适合早上洗脸，在温水中加入适量白醋，轻轻拍打面部，将面部浸入醋水中，一分钟后用冷水冲洗。

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第二，在脸上涂乳液。
每天洁面后，用毛巾轻轻擦拭脸上的水分，然后将化妆水均匀地倒在化妆棉上，将带化妆水的化妆棉分别涂抹在额头、脸颊、鼻子和下巴上。容易干燥的眼睛下面，需要特殊保湿，双层敷最好。化妆时间不宜过长。10分钟后可以摘下来，然后用双手轻轻按压拍打皮肤，让水分渗入细胞和组织。

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第三，喝柠檬水
柠檬本身是一种营养和药用价值极高的水果。它所含的维生素C是最好的美容产品，可以预防和消除皮肤色素沉着，起到很大的美白作用。我们把柠檬切成薄片，浸泡在水中。浸泡时最好用温开水，这样有助于保存柠檬中更多的营养成分。

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【太阳晒斑去除有哪些小妙招如何去除太阳晒斑】四.补充维度C和e 。
维生素C可以稀释色斑，从而抑制其生长，减少黑色素、色斑等。平时多吃富含维生素C的食物，西红柿、樱桃、辣椒等。维生素E还能有效淡化斑点。维生素E是人体内的抗氧化剂，可以抑制皮肤氧化。能有效抵抗黑色素的沉积，保持皮肤白皙，起到抗衰老的作用。