带着饥饿感睡觉的坏处


经常睡觉的时候就饿,这样老饿着睡觉对身体有哪些坏处呢?

【带着饥饿感睡觉的坏处】增加患消化道溃疡的几率
饥饿状态下睡觉会导致胃酸反流过多,从而会对肠胃粘膜造成刺激 , 时间一长很容易得胃病,还会增加患消化道溃疡疾病的几率 。
加重低血糖
如果本身有低血糖症状的话,带着饥饿睡觉很容易引发或者加重低血糖症状 。另外对于糖尿病患者来说,空腹睡觉可能会出现晨起血糖突然反射性增高的情况,因为空腹睡觉时会促进葡萄糖的分解,因此会导致夜间低血糖,严重者还会引起低血糖昏迷 。
影响睡觉
饥饿时肠胃处在难受状态 , 这样会影响大脑的休息,很容易导致失眠 。

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