雪莲果宝宝可以生吃吗


听说雪莲果的营养价值很高,那雪莲果宝宝可以生吃吗?

不建议给太小的宝宝吃 。
【雪莲果宝宝可以生吃吗】雪莲果的质地比较硬,其中含有较多的果胶和膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,会对肠胃造成一定的刺激 。
而宝宝的肠胃消化系统相对来说比较虚弱 , 食用雪莲果之后可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状,所以是不建议给太小的宝宝吃雪莲果的,以免对身体健康造成不利的影响 。

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