蔬菜汁是由新鲜蔬菜榨成的，那经常喝蔬菜汁会不会对身体造成什么危害呢？
导致便秘
蔬菜在榨汁的时候 ， 其中含有的大部分膳食纤维成分也被破坏了，而膳食纤维具有促进肠胃蠕动的作用，当身体缺乏膳食纤维时 ， 就很容易会引发便秘 。
【长期喝蔬菜汁的危害】存在卫生问题
蔬菜汁一般都是将新鲜蔬菜直接生榨，这样蔬菜没有经过高温处理，里面可能含有一定的细菌，如果没有清洗到位直接榨汁的话就会存在卫生问题 。
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