昨天在超市里面的时候看到了很多的板栗，说起来也有很久没有吃过板栗了，就买了很多的板栗，在家追剧的时候吃板栗真是太过瘾了，但是好像一不小心吃多了 ， 好像板栗不能多吃吧，请问板栗吃多了会怎样呢？
【板栗吃多了会怎样】
引起胀气 。
板栗气味香甜、口感绵密 ， 在板栗果仁里面富含营养，例如大量的淀粉，新鲜的板栗淀粉含量约占总物质的40% ， 干板栗淀粉含量约占总物质77%，从淀粉含量来说，板栗中淀粉较为充足 ， 板栗吃多了淀粉无法及时被肠胃所吸收，就会被肠道的产气菌所消化分解，在肠道内发酵产气，从而导致胀气等消化不良的情况发生 。
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