我昨天在外面的时候买了一些百合干，说起来也有很久没有自己在家里煮粥了 ， 我想周末的时候自己在家里面煮一些粥来吃，请问百合干不泡直接煮可以吗？
一般情况下建议提前泡 。
【百合干不泡直接煮可以吗】百合干是新鲜百合脱水后制成的 ， 干的百合需要充分泡发后再进行熬煮，这样的话，百合的细胞壁才会充分的吸水膨胀，进行熬煮的时候也比较容易煮烂，百合里面的营养素和药物成分也更容易析出，更有利于食物营养的消化和吸收 ， 因此，在用干百合熬煮食物之前都会先对百合干进行浸泡 。
推荐阅读
- 青春原本指四季中的哪个季节 青春的意思
- 凹凸世界手游12月2日更新内容介绍 凹凸世界12月2日更新了什么
- 下午茶 该加餐啦！
- 松茸生吃还是熟吃营养价值高
- 古典韵味的网名凸显东方女子气质 好听的古风网名
- 土豆发芽能吃吗
- 生吃松茸的功效与作用
- 红焖羊蝎子——明目补肝强壮身体
- 销售团队名字霸气十足 最霸气的销售团队名字