鲫鱼是很好吃的一味食材，而五味子是中药，而五味子加鲫鱼熬的汤是生活中常见的一种汤品，营养价值以及食用价值比较高，那五味子加鲫鱼的功效？
1、补充营养
鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，而且还是优质蛋白，除此之外，还富含丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等营养物质，人体食用之后可以补充身体所需营养 。
2、健脾益胃
【五味子加鲫鱼的功效】鲫鱼是一种富含优质蛋白的食物，而五味子含有的酸性物质具有一定的生津开胃作用，两者在一起食用就可以更大程度的促进营养物质的吸收 ， 有益气健脾的功效 。
3、通络下乳
鲫鱼有很好通乳下乳的作用，对于产后体质虚弱、奶水不足的女性有很好的补益作用，尤其是炖煮新鲜的活鲫鱼滋补效果更佳 。
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