泡陈皮多少度水合适


最近肠胃消化功能不是很好,打算泡点陈皮吃,那泡陈皮多少度水合适?

建议用开水浸泡 。
陈皮中含有多种药物有效成分和营养物质 , 在水的浸泡下能够慢慢地释放出来,其水温越高,释放的速度就会越快,而且释放的药物成分也会越多,因此建议在泡陈皮的时候可以用刚烧开的开水来进行浸泡 。
【泡陈皮多少度水合适】但是需要注意的是,因为陈皮在晾晒的过程中,会受到一些灰尘、泥土的污染 , 所以在泡陈皮之前也需要清洗一下 。

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