三伏灸对身体是很好的,那三伏灸的时间表是?
三伏灸是跟随三伏天时间表进行的,这段时间内进行才能保证三伏灸效果最佳,具体如下:
伏前解毒:7月03日—7月10日;
初伏驱寒:7月11日—7月20日;
中伏清养:7月21日—8月09日;
末伏化瘀:8月10日—8月19日;
【三伏灸的时间表】伏后加强灸:8月20日—8月29日 。
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