现在三伏天已经到了 , 已经快到中伏了,那中伏需要注意什么?
1、防中暑:中伏天的天气气温比较高,此时如果在太阳下呆的时间过长的话就会很容易出现中暑的情况,所以建议最好是少外出、多喝水,出去的话也要做好防晒工作 。
【中伏需要注意什么】2、防疫?。褐蟹奶炱兹取⒖掌笔?很适合微生物的生长繁殖,因此在吃东西的时候需要彻底清洗干净,避免食用发霉变质的食物 。
3、防熬夜:中伏的昼长夜短,因此建议最好是早睡早起,避免熬夜,以免对身体健康造成不利的影响 。
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