买了些桑葚干回来，请问桑葚干直接吃补肾吗？
【桑葚干直接吃补肾吗】
有一定补肾作用 。
桑葚在中医上是一种性味甘、寒，入肝、肾经，有补肝、益肾、熄风、滋液的功效食材，能对肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、瘰疬、关节不利等症都能起到一定改善作用，所以桑葚干直接吃是有一定补肾作用的 。
但桑葚干只是一种食材，在医疗功效上所能起到的作用是有限的，所以对于需要补肾的人群 ， 建议还是及时就医，咨询专业医生为好 。
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