黄皮果吃多了有什么副作用


今天家里买了好多黄皮,想知道黄皮吃多了会不会有什么副作用呢?

引发上火
黄皮性温 , 适量食用不会对身体造成什么不良影响 , 但如果一时间贪吃 , 一次吃太多就会往体内摄入更多的热气,这样导致体内毒素聚集无法排出,从而易引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状 。
引发肠胃不适
黄皮果中含有大量的有机酸成分、例如苹果酸、柠檬酸等,适量吃一点酸性的食物能促进胃酸的分泌,如果一次食用过多黄皮果 , 胃酸分泌量就会大大增加,这样就会对肠胃粘膜造成刺激,很容易出现反酸、胃痛等肠胃不适症状 。
引发长胖
【黄皮果吃多了有什么副作用】黄皮果当中糖分含量并不低,过多食用就会增加身体的负担,身体不能及时消耗这些能量就会转化成脂肪囤积在体内,从而有出现长胖的可能 。

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