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海参夏季可以吃 。海参是一种四季皆宜的温补食品,且是一种典型的高蛋白、低糖、低脂肪食物,且几乎不含胆固醇,长期进补海参 , 可以有效提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,因此受到了养生界的追捧 。
海参的作用:
1、海参具有调节神经系统、快速消除疲劳 , 预防皮肤老化的功效,对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化,促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效 。
2、有延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力,能够增强组织的代谢功能 , 增强机体细胞活力,适宜于生长发育中的青少年 。
【海参夏季是否可以吃】3、能调节人体水份平衡,适宜于孕期腿脚浮肿的女士 , 能消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力 。
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