新鲜青菜水煮多久可以吃,青菜水煮多久能吃


新鲜青菜水煮多久可以吃,青菜水煮多久能吃

文章插图
1、水煮青菜一般水开后煮2分钟左右就可以了 。青菜类不宜煮太久 。
2、材料:蒜适量,油适量,盐适量,姜适量 。
3、洗好菜备用 。
4、姜,蒜切好备用 。
5、放油盐,爆香 。
6、加适量水 。
【新鲜青菜水煮多久可以吃,青菜水煮多久能吃】7、水滚放青菜,煮大约2分钟,菜熟了,倒掉点水,出锅 。

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