【鹅蛋一天最多能吃几个】吃鹅蛋时，一天最多能吃几个呢？
最多不能超过3个 。
每颗鹅蛋的重量约有250克，比一般的鸡蛋体积要大四五倍，且其中的蛋白质、脂肪、维生素、矿元素等物质十分丰富，食用后对身体有很好的帮助 ， 但是鹅蛋所含的脂肪中同样有较多的胆固醇，食用太多高胆固醇食物对自身也是不利的 。
一般情况下一天吃1个鹅蛋完全足够了，最多不超过3个，因为鹅蛋含有的一种碱性物质 ， 吃太多对内脏可能会造成损坏 。
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