木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法和功效


木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法和功效

文章插图
1、原料:银耳适量、木瓜适量、白糖适量 。
2、银耳提前泡发,掰成小块,洗净 。
3、洗净的银耳重新放入汤锅,加入足够的水,开火烧开 。
4、开锅后改小火,慢炖40分钟左右 。
【木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法和功效】5、这时候来处理木瓜,把它去籽去皮 。
6、改刀切成小块 。
7、银耳这时候已经炖煮软烂了 。
8、倒入木瓜块,继续炖煮十分钟 。
9、炖好后加入适量白糖调味(用冰糖也可以) 。
10、清爽的木瓜银耳汤就做好了 。

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