日历上显示马上是三伏天了 , 三伏天的时候有做艾灸的传统,我准备在三伏天的时候好好的做一个艾灸来调理一下身体,对于艾灸我不是很了解,三伏天艾灸灸哪里最好?。?
视具体情况而定 。
【三伏天艾灸灸哪里最好啊】每个人的身体素质不一样 , 病症也会有所不同,三伏天的时候进行艾灸的时候是因人而异的,不同的人群针对性不同,因此,三伏天艾灸灸哪里这个是没有定论的,以个人的实际情况为准 , 若是需要缓解胃部问题,可以选择艾灸中脘穴,中脘穴能够增强人体消化以及吸收食物的能力,其位置在上腹部前正中线上,脐上4寸的位置;若是想调整气血的话 , 可以选择艾灸关元、气海、血海、三阴交等穴位,艾灸这些穴位是能够起到不错的补气血的作用 。
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