可以的，红枣即美容又补气血 ， 枸杞补肾又明目两者一起喝对身体非常好 。但需要注意以下几点:
1、湿热重的人不宜食红枣 。可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效 。
2、红枣要去核，才不会太燥热 ， 可常饮 。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜 。
【可以天天喝红枣枸杞水吗】3、可以增强人体免疫力 。大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等 。并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素 ， 具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能 ， 增强抗病能力 。
推荐阅读
- 身上带静电怎么消除，身上有静电怎么办怎么除掉
- 喝咖啡减肥正确喝法副作用
- 八段锦可以空腹练吗
- 缄字成语有哪些
- 清道夫吃水草怎么办啊
- 三伏贴平时贴有作用吗
- 练八段锦对颈椎有好处吗
- 孕妇一次吃多少黄桃合适
- 可以天天洗头吗